最初はダイエットのために通い始めましたが、土屋さんに色々とアドバイスしていただき、ただ痩せるだけでなく、適度な筋肉を付けて、身体の調子を整える大切さを教えていただきました。今までジムを長く続けることが出来なかった私ですが、私のレベルに合わせたトレーニングメニューを考えてくださるので、定期的に通うことが出来ています。時には鬼コーチとなる土屋さんですが (^^; お喋りしながら楽しくトレーニングを行うことが出来るので、身体のメンテナンスを考えている方におすすめです!
2020年05月15日(金) 20:00
30代 女性 H様

土屋 明洋(つちや・あきひろ)
COUGS(クーグス)代表
アスレティックトレーナー
S&Cコーチ
最新情報(お知らせ)

2023.09.14
AREへ天国の横田とつかむ

2023.09.09
第3回ウォーキングチャレンジ優勝者

2023.08.15
9月定休日のお知らせ

2023.08.01
神戸ストークス&COUGSパートナー契約締結

2023.07.31