最初はダイエットのために通い始めましたが、土屋さんに色々とアドバイスしていただき、ただ痩せるだけでなく、適度な筋肉を付けて、身体の調子を整える大切さを教えていただきました。今までジムを長く続けることが出来なかった私ですが、私のレベルに合わせたトレーニングメニューを考えてくださるので、定期的に通うことが出来ています。時には鬼コーチとなる土屋さんですが (^^; お喋りしながら楽しくトレーニングを行うことが出来るので、身体のメンテナンスを考えている方におすすめです！
2020年05月15日(金) 20:00
30代 女性 H様
土屋 明洋（つちや・あきひろ）
COUGS（クーグス）代表
アスレティックトレーナー
S&Cコーチ
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