週一回30分のパーソナルトレーニングに通っています。丁寧なカウンセリングと測定で身体の癖を把握して毎回メニューを組み替え、トレーニングしてくれます。これまでジム通いは長続きしなかったのですが、トレーナーさんの気さくで前向きな声掛け、的確なアドバイスのおかげで半年が過ぎました。これからもよろしくお願いします。