週一回30分のパーソナルトレーニングに通っています。丁寧なカウンセリングと測定で身体の癖を把握して毎回メニューを組み替え、トレーニングしてくれます。これまでジム通いは長続きしなかったのですが、トレーナーさんの気さくで前向きな声掛け、的確なアドバイスのおかげで半年が過ぎました。これからもよろしくお願いします。
2020年05月15日(金) 19:03
40代 女性 S様
土屋 明洋(つちや・あきひろ)
COUGS(クーグス)代表
アスレティックトレーナー
S&Cコーチ
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