2023年11月08日(水) 19:22
本日、横田慎太郎さんのご両親から贈り物が届きました。 中を開けると生前...
2023年11月06日(月) 16:05
2023年11月5日 阪神タイガースが38年振りに日本一を達成しました...
2023年11月05日(日) 16:20
日本シリーズで大山選手がサヨナラヒットを打った時のネクス...
2023年10月14日(土) 16:56
歩くのにとてもいい季節🍁 ウォーキングチャレンジ実施中👏🏻 しっかり歩...
2023年09月14日(木) 22:00
阪神タイガースが2023年9月14日悲願のARE(リーグ...
2023年09月10日(日) 17:01
10月9日はスポーツの日⚾️⚽️🏀 COUGSでも10月1日から第4回...
2023年09月09日(土) 13:25
2023年春のウォーキングチャレンジ の優勝者は2022年秋に続いて二...
2023年08月15日(火) 13:20
まだまだ残暑厳しいですが少しずつ日が短くなって秋が近づいてきましたね🍂...
2023年08月01日(火) 15:40
いつもご利用ありがとうございます。 暑い日が続きますが、...
2023年07月31日(月) 12:40
7月分の宿題トレーニングを配布中です‼️ 1日1種目+αのトレーニング...
2023年07月21日(金) 12:45
夏休み突入しましたね🌻 今年の夏も皆さま素敵な思い出を作ってくださいね...
2023年07月06日(木) 18:00
今回の紹介はダンベルを使った背中のトレーニングです👍🏻 肩甲骨周りの僧...