2020年04月17日(金) 23:19
オンラインパーソナル用アプリ「ZOOM」のダウンロード方法・使い方
オンラインパーソナルトレーニング時に使われるアプリ「Zoom」のダウン...
2020年04月17日(金) 23:10
オンラインパーソナルトレーニング受付スタート！
いよいよ受付スタートします！ COUGS会員様以外の方もご参加頂けます...
2020年04月08日(水) 0:00
対面トレーニング休止のお知らせ
COUGSは、このたび新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言を受...
2020年04月07日(火) 15:05
緊急事態宣言発令後について
新型コロナウイルスの感染拡大を受け、改正特別措置法(新型コロナ特措法)...
2020年04月02日(木) 18:50
自宅でストレッチをする3つのオススメタイミング
ストレッチをする時にはいくつかのオススメタイミングがあります。 これら...
2020年04月02日(木) 11:37
自宅でできる腰痛予防ストレッチ＃１
芦屋・西宮・東灘・神戸から通える元阪神タイガーストレーナーの パーソナ...
2020年04月02日(木) 11:27
学生アスリートコーススタート
4/1より学生さん向けのコースをスタートしました！ 将来しっかりスポー...
2020年03月27日(金) 16:43
大井クリニック整形外科様と業務提携
COUGSはこの度、西宮市苦楽園にあります 大井クリニック整形外科 様...
2020年03月22日(日) 14:53
体格はアップ体力はダウン
文部科学省の調査によると、今の子供はお父さんやお母さんの子供の頃に比べ...
2020年03月22日(日) 11:59
新リーフレット完成！
COUGS、二年目に入りリーフレットも2ndバージョンになりました！ ...
2020年03月10日(火) 13:38
４月定休日のお知らせ
４月の定休日をお知らせ致します。 まだまだコロナウイルスの収束の兆しが...
2020年03月10日(火) 13:24
高橋聡文さんご来店
昨年引退した、元中日ドラゴンズ、阪神タイガース投手の聡文が遊びに来てく...