読売テレビの諸国アナウンサーがCOUGSのインスタにアップしているエクササイズを
やってくれてるようです。
おうち時間で運動している様子を
”す・またん”の番組内で紹介してくれました！
自粛時間が長くなってきてカラダも鈍ってきてしまいますね😅
免疫力を維持する為には、①食事、②睡眠、③適度な運動が大事です☝️
運動は今後もCOUGSのインスタに様々なエクササイズをアップしますので是非やってみて下さい😉
諸国アナウンサーお疲れ様でした
芦屋・西宮・東灘・神戸から通える元阪神タイガーストレーナーの
パーソナルジム COUGS（クーグス）
「パーソナルトレーニング、コンディショニング、リハビリテーション」
※ウェア、シューズ、タオル全て無料にて貸出
住所: 〒659‐0075 兵庫県芦屋市津知町11-14 1F (駐車場有）
最寄り駅: JR甲南山手駅から徒歩10分、阪神芦屋駅から徒歩8分
TEL: 0797-23-5580
※トレーニング指導中は電話に出られない場合がございますのでご了承下さい。
E-mail: atsuchiya@cougs.jp
