いつまでも自分の足で色々なところに出かけたいという目標を持って、COUGSにお越し頂いてトレーニングを行っています。
今までトレーニングはしたことがないというお客様。膝痛があり、このままでは手術の可能性も出てくるということでなんとか自分の筋肉で関節を強く保ちたいという一心でCOUGSにお越しくださいました。
今までジムに通ったことがない方が初めてパーソナルジムに来るというのはとても緊張されたと思います。とても勇気がいったと思います。
０から１に物事を進めるというのは本当にエネルギーがいるものです。
ただ雪だるまのように一度回りだしたらどんどん物事は好転していきます。
COUGSもお客様の情熱に負けないように全力でサポートしていきたいと思います。
トレーニングを始めるのに年齢は関係ありません。必要なのは少しでも強くなりたいという前向きな気持ちだけです！
40代には40代の、70代には70代の方の体力レベルに合わせてメニューを組んでトレーニングをして頂いています。
健康な足腰は一番大事な資産です！！
10年後を想定して今のうちから筋肉を蓄えておきましょう！
COUGSは健康な身体作りに特化したパーソナルコンディショニングジムです。
芦屋・西宮・東灘・神戸から通える元阪神タイガーストレーナーの
パーソナルジム COUGS（クーグス）
「パーソナルトレーニング、コンディショニング、リハビリテーション」
※ウェア、シューズ、タオル全て無料にて貸出
住所: 〒659‐0075 兵庫県芦屋市津知町11-14 1F (駐車場有）
最寄り駅: JR甲南山手駅から徒歩10分、阪神芦屋駅から徒歩8分
TEL: 0797-23-5580
※トレーニング指導中は電話に出られない場合がございますのでご了承下さい。
E-mail: atsuchiya@cougs.jp
