東京からのお客様 (^^)
手術をした膝周りの筋力強化の為に半年に一度お越し頂き、ご自宅でもできるトレーニングメニューの更新をしました！
今回はコロナの影響で一年振りとなりましたが、一年振りに筋肉量を測定したら、しっかりアップ👆していました！
やはり日頃の積み重ねですね！
また春にお待ちしております。
芦屋・西宮・東灘・神戸から通える元阪神タイガーストレーナーの
パーソナルジム COUGS（クーグス）
☑完全個室
☑完全予約制
☑マンツーマン
「パーソナルトレーニング、コンディショニング、リハビリテーション」
※ウェア、シューズ、タオル全て無料にて貸出
住所: 〒659‐0075 兵庫県芦屋市津知町11-14 1F (駐車場有）
最寄り駅: JR甲南山手駅から徒歩10分、阪神芦屋駅から徒歩8分
TEL: 0797-23-5580
※トレーニング指導中は電話に出られない場合がございますのでご了承下さい。
