サンスポさんに載せて頂いたCOUGSの新聞記事をご覧になって初めてご来店してから丸二年。
今や週一回、60分のトレーニングが習慣化されました。
痛かった肩や腰もすっかりよくなったとご満悦です。
以前は身体のどこかに痛みがあったら直ぐに治療院に行かれてそうですが、今は ”二、三日あったら治っちゃうよ！全て自然治癒！”となんとも頼もしいお言葉。
主治医の先生にも本当に健康的で身体つきもよくなったと褒められているそうです。
この方の継続するコツは曜日と時間を固定することです！
もしその時間が都合悪ければ必ずその週のどこかでトレーニングに来られます。一週飛ばされる時はお盆とお正月くらいです。
週一回のトレーニング、歳を取れば取るほど必須です！
健康的にいつまでも過ごしたい方は週一回のトレーニングを継続してみてください！
芦屋・西宮・東灘・神戸から通える元阪神タイガーストレーナーの
パーソナルジム COUGS（クーグス）
☑完全個室
☑完全予約制
☑マンツーマン
「パーソナルトレーニング、コンディショニング、リハビリテーション」
※ウェア、シューズ、タオル全て無料にて貸出
住所: 〒659‐0075 兵庫県芦屋市津知町11-14 1F (駐車場有）
最寄り駅: JR甲南山手駅から徒歩10分、阪神芦屋駅から徒歩8分
TEL: 0797-23-5580
※トレーニング指導中は電話に出られない場合がございますのでご了承下さい。
