2025春の体力測定優勝者🏆は
91点を獲得した19歳の塁之助様でした🥇
5種目全てにおいて好結果でした👏🏻
今回は上位5名に女性👩🏻が3名入りました❗️
日頃の定期的なトレーニングの成果ですね💪🏻
いつも言いますが、年齢は増えていっても、体力測定の数値が維持できていれば、それは体力が向上している事☝🏻
まずは年間通してトレーニングを継続できるように日々のコンディショニングが大事です❗️
睡眠、食事はコンディションに大いに影響を与えます☝🏻
日々意識しましょうね😉👍
芦屋・西宮・東灘・神戸から通える元阪神タイガーストレーナーの
パーソナルジム COUGS（クーグス）
☑完全個室
☑完全予約制
☑マンツーマン
「パーソナルトレーニング、コンディショニング、リハビリテーション」
※ウェア、シューズ、タオル全て無料にて貸出
住所: 〒659‐0075 兵庫県芦屋市津知町11-14 1F (駐車場有）
最寄り駅: JR甲南山手駅から徒歩10分、阪神芦屋駅から徒歩8分
TEL: 0797-23-5580
※トレーニング指導中は電話に出られない場合がございますのでご了承下さい。
