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2020年06月28日(日) 16:10

逆立ちチャレンジDay3

逆立ちにチャレンジ中のお客様、3回目のチャレンジ💪

前回の動画を見た娘さん👩🏻からもっとお腹に力入れてとはっぱをかけられたようで、本日は体幹を意識してチャレンジ🤸🏻‍♀️

動画を確認してみるとまだまだだなぁというご感想😅

本当に意識がアスリート並みです🏋🏻

今年中に逆立ちしながら歩いてるかもです😉

 

芦屋・西宮・東灘・神戸から通える元阪神タイガーストレーナーの
パーソナルジム COUGS(クーグス)
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