週に一度大阪から通って頂いているお客様👩🏻
目的は趣味のマラソンのタイムアップのためのトレーニングと傷害予防。
3月から通い始められて最初の頃はできなかった体幹トレーニングもどんどんできるようになってきて手ごたえを感じてらっしゃいます😉
いよいよマラソンシーズンですね🏃♀️週末各地でレースが開催され始めます☝️
お客様も金沢マラソンに参加されるようです❗️😃
結果がとても楽しみです😊
芦屋・西宮・東灘・神戸から通える元阪神タイガーストレーナーの
パーソナルジム COUGS（クーグス）
「パーソナルトレーニング、コンディショニング、リハビリテーション」
※ウェア、シューズ、タオル全て無料にて貸出
住所: 〒659‐0075 兵庫県芦屋市津知町11-14 1F (駐車場有）
最寄り駅: JR甲南山手駅から徒歩10分、阪神芦屋駅から徒歩8分
TEL: 0797-23-5580
※トレーニング指導中は電話に出られない場合がございますのでご了承下さい。
E-mail: atsuchiya@cougs.jp
