術後の膝のリハビリ

交通事故による術後のリハビリで東京からお客様が来てくださいました☺

まず患部の可動域や動きのチェックで状態を確認し、その後膝周りの筋力アップ、

柔軟性の確保等、適したトレーニングを行いました。

お住まいが遠方な為、次回までご自宅でできるトレーニング、頻度、回数等を中心に

お伝えさせていただきメニューを提供しました!

次の測定や変化、回復が楽しみです☺



芦屋・西宮・東灘・神戸から通える元阪神タイガーストレーナーの

パーソナルジム COUGS(クーグス)


「パーソナルトレーニング、コンディショニング、リハビリテーション」

※ウェア、シューズ、タオル全て無料にて貸出


住所: 〒659‐0075 兵庫県芦屋市津知町11-14 1F (駐車場有)

最寄り駅: JR甲南山手駅から徒歩10分、阪神芦屋駅から徒歩8分

TEL: 0797-23-5580 

※トレーニング指導中は電話に出られない場合がございますのでご了承下さい。

E-mail: atsuchiya@cougs.jp




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