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2026年04月10日(金) 11:50

横田慎太郎選手とのリハビリ

 

【横田慎太郎選手とのリハビリ】

2017年8月。
担当トレーナーとなり、病院でのリハビリからスタートした。
一緒に院内を散歩していると
『土屋さん、僕、歩いただけで足つっちゃうんですよね。』
キャッチボールが思うようにできないと
『土屋さん、僕幼稚園生みたいですね。』

そこからスタートしたリハビリ。

一旦野球を取り上げられてしまった横田選手が前向きにリハビリに取り組めるように、前に進められるように大切にしたのは、

“小さい成功体験の積み重ねによって自信を取り戻すこと。”

身体は順調に回復し半年間で体脂肪率は10%減までに。

トレーニングに加えて
バッティング・キャッチボール・ランニングを
それぞれレベル分けし、合計100個のメニューを作成。
できたものを一つずつマーカーで横田選手に塗り潰していってもらった。

その「できた」の積み重ねが、少しずつ自信に変わっていった。

身体は回復したが大手術後、角度によって見えにくさが残り、ボールが二つに見える問題が残る。視覚面の改善ができないかとあらゆることにチャレンジした。

できることは全てやったが改善されず、惜しまれながら現役引退。
それでも、最後まで諦めなかった姿は私の目に今でも焼きついている。

横田選手とのリハビリを通じて感じたこと。
トレーナーの仕事は、ただ指導することだけじゃない。
その人の人生が前に進む“きっかけ”をつくること。

横田選手がプロに入って初めて書いた言葉。
「日々成長」
この言葉は、きっと多くの人の心に刻まれていると思う。

土屋

#横田慎太郎 #栄光のバックホーム #阪神タイガース
#栄光の架け橋 #背番号24

 

 

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